ポールウォーキング体験会開催のお知らせ。

ホームイベントポールウォーキング体験会開催のお知らせ。

さぁ、春が迫ってきますよ!
寒い冬も、もうすぐ終わり!!

少しずつ運動したくなる季節・・・ですよね??
運動好きな方も、そうでない方も我々とポールウォーキングしませんか??

普通のウォーキングは一人では何だかやる気が出ないという方も、誰かと一緒なら・・・

考える!

って方もいらっしゃるのでは?

単なるウォーキングではなく、ポールウォーキング!

ポールウォーキングってこんな感じのです。

polewalking1

2本のポールを持って歩く。
えっ!?杖持つの?って思いました?

杖ではないです!

ポールウォーキング用のウォーキングポールです。

意外とカラフルでお洒落ですよ~!

polewalking2.png

ポールウォーキングは何が良いって?
普通に動ける世代にとってはポールを2本持って歩くポールウォーキングは歩き方次第で

普通のウォーキングに比べて、短時間で効率的にエネルギーを消費できる!

っていうメリットがあるんです!

凄いでしょ!

歩き方もしっかりお伝えしますので、やってみよう!と思った方、一人はちょっとという方は
お友達やご家族をお連れいただいてもOKです!

ただし、ポールの本数に限りがあるのと、目が行き届かないので定員は2名まで!

レンタルポール代を含めて参加費 ¥1,000

随時開催しますのでお気軽にお問い合わせください!

春からLet’ polewalking!です!

ご連絡お待ちしております。

 

最後までご覧いただきありがとうございました!

フラット 山田修平

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