JCCA認定のベーシックセブンセミナーを開催しました!

ホームコンディショニングJCCA認定のベーシックセブンセミナーを開催しました!

先日の水曜日に(財)日本コアコンディショニング協会認定の「ベーシックセブン」セミナーを開催しました。

stretchpole

ストレッチポールを使ってのセルフコンディショニング。

自分の身体は自分で守ることができる!ということを知り、そして体感することからすべては始まります。

自分で実際に体験して、効果を体感するからこそ
「自分でもできるんだ!やってみよう!」という身体を守ることの興味&自覚が持てるのです。

誤った情報が錯綜する現在、どれが正しい情報なのか判断が難しい・・・ですよね?

私自身、ストレッチポールの本当の良さを体感するまでに随分と時間がかかりました。

誤った使い方では効果は半減・・・どころか効果は無い。
(誤った使い方を伝えられた私はなかなか本当の効果を体感するきっかけが・・・無かった(+_+)

正しい使い方をするからこそ生きるツールです!

フラットでは定期的に、認定のセミナーを開催しています。
ストレッチポールを使ったベーシックセブンの正しい使い方、効果、指導方法を学びたい!

という方は、是非ご参加くださいませ!

セミナー後に記念撮影

 

※ 明日は名東区市議会議員補欠選挙です!
名東区民の皆様、投票へ行きましょ~!!

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