JCCA認定「ベーシックセブン」セミナーを開催しました。

ホームイベントJCCA認定「ベーシックセブン」セミナーを開催しました。

JCCA(日本コアコンディショニング協会)認定講師としての
活動もしている山田です。

本日、JCCA認定のベーシックセブンセミナーを開催しました。

これまでは、定休日の水曜日に開催をしていましたが、
初めて日曜日に開催しました。
なかなか本日のセミナーの告知ができずでしたが
遠方より1名の方が受講していただけました。

ベーシックセブンとは?

コアコンディショニングの入り口となるエクササイズです。

静的リラクゼーションエクササイズ3種目と
動的リラクゼーションエクササイズ7種目 で構成された

安全で、簡単で、いつやっても同じような効果が出る再現性の高い
エクササイズ!

最近メディアで取り上げられてからなお一層
正しい方法を指導できる人材が必要だと感じています。

なんといっても、タレントのベッキーがテレビで使っている映像が
出てからというもののハーフカットが品切れ状態!

必ずしもハーフカットがすべての人に適しているとは限らない

実は、ポールには3種類あります。
自分に合うサイズのポールとそうでないものがあります。
そういった点も理解して指導することがとても大事なんですね。

ちょっと興味湧いてきたぞ!!
って方は近々セミナー開催の予定を告知しますので気軽にご参加くださいませ。

自分で自分の体を守るために!
ともにセルフコンディショニングを実践しましょ〜!

 

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

友だち追加数

フラットをお友だち登録すると最新情報が手に入る!!
(お得なクーポンなど)

【お友だち登録方法】

◇ 上の「友だち追加」をクリックする

◇ LINEを起動して、ID検索で「@bno5634k」と入力して追加

QRコードを読み込む
登録方法の詳細はこちらです

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

í
up