肌質改善ならターンオーバーを整える美容鍼がオススメ

近頃、よく耳にするターンオーバーですが、実は年齢を重ねるとその期間が長くなるってことをご存知でしたか?いつまでも若々しいお肌でいるためにはターンオーバーの正常化が不可欠です。

今回は、ターンオーバーの正常化に美容鍼がオススメな理由についてまとめてみました。

もくじ

肌質改善のためのターンオーバーって何でしょう?

最近、テレビのCMなどでもターンオーバーというキーワードを耳にすることがあると思います。

お肌のターンオーバーとは、細胞が新しく生まれて、垢となって剥がれる落ちるまでの一定の代謝のサイクルのことです。このサイクルが乱れると肌荒れやニキビ、吹き出物といった肌トラブルの原因になります。

肌のターンオーバーは約6週間のサイクルで起きていると言われています。

表皮の一番深部にある基底層から新しい細胞が生まれ、それが上へ上へ押し上げられて肌の表面まで出てきます。

その後、垢や古い角質として剥がれ落ちて新しい細胞へと入れ替わります。細胞が生まれて、垢になって剥がれ落ちる、このサイクルの繰り返しがターンオーバーです。

ターンオーバーが乱れる原因

生活習慣の乱れとライフスタイル

肌荒れと深い関係にあるのがターンオーバーの乱れと言われています。要因は様々。でも毎日の生活習慣やライフスタイルと関連することが特に多くあげられます。

  • 寝不足 
  • 行き過ぎたダイエット 
  • ストレス
  • 食生活の乱れ(野菜不足・脂肪分の過剰摂取)
  • 疲労 
  • 冷え症 
  • タバコ 
  • 就寝前の飲酒や飲食
  • アルコールの過剰摂取 
  • 便秘 
  • 運動不足 など

これらの行動、ライフスタイルが肌のターンオーバーを乱し、皮膚のきめが乱れたり、肌を守るバリア機能がなくなり、肌荒れにつながります。

外部刺激から受ける肌のダメージ

外から受ける肌へのダメージとして代表的なものは紫外線。

夏場は対策をしても、寒い冬は忘れがちではないでしょうか?冬もしっかり紫外線は地上まで降り注いでいるので注意。

そして、冬といえば避けて通れないのが乾燥。お風呂などで油分が流れるために肌が乾燥する上に、空気の乾燥でダメージは非常に大きい!

目には見えない紫外線と乾燥。注意しないと肌荒れにつながりますよ!

実は便秘もターンオーバーに影響している?

「腸は顔の鏡」

と言われることがあります。

それは、便秘によって腸内環境が悪化すると、老廃物や毒素が血液中に溶け出して全身に巡ります。お肌はその毒素を体外に汗や皮脂と一緒に排出しようとフル稼働。

しかし、それでも追い付かなくなり、本来のターンオーバー(代謝)機能が低下します。結果的にそれにより肌荒れが起こります。

美しいお肌を手に入れるためにはお顔のケアだけでは事足りないのです!

美肌を目指すなら腸内環境を整えることはとても大事です!

ターンオーバーの改善に美容鍼がオススメな理由は?

美容鍼は、顔に鍼を刺すというもの。肌に鍼を刺すと、身体に備わっている免疫機構が働いて傷ついたお肌を修復し始める。

その過程で起こるのが血流の改善。

血流というと血の流れをイメージしますよね。で、その「血」の中身まではあまり考えないと思います。
が、その血の中には酸素や栄養素が多く含まれています。

つまり!お顔に鍼を刺すことで、お顔の血液循環が改善されます。

それとともに、お顔に酸素や栄養素が送られます。それが新陳代謝とともに排出されるので、お顔にとどまっていた毒素や老廃物が排出される!という訳です。

お顔全体に鍼を刺すことで、全体の血液循環(栄養状態)が改善します。

結果的にお肌の血色が良くなったり、キメ細かくなったり、潤いが期待できます。

当サロンでのおすすめ施術は?ご予約方法について

当サロンでは肌質改善には電気を流さない美容鍼をオススメしています。電気を流さない代わりにお顔全体に広く鍼を打つのが当店の電気を流さない美肌美容鍼です。

ただ、初めての方は美容鍼初回トライアルコースでご予約ください。来店時にヒアリンクでしっかりと症状に合わせた内容で施術をさせていただきます。

まずは気軽にご相談、お問い合わせください。

名東区で肌質改善ならフラット鍼灸院の美容鍼がオススメですよ♬

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この記事を書いた人

名古屋市名東区上社にあるフラット鍼灸院は、その場限りの施術ではなく、肩こりや腰痛などの姿勢が悪いことで起こる様々な現代人の悩みを根本から改善していく施術と、いつまでも若々しくいるためのアプローチを美容鍼で行う鍼灸院です。日々のケア方法やオススメの施術についてなどの情報発信します。

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